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内在的信仰  

2013-08-02 09:15:00|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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内在的信仰
林海峰作品
内在的信仰 - 沈发军一阳光之子 - 沈发军一阳光之子的博客
8岁的时候,学会骑自行车。怎么学会的?第一,相信自己能够学会,第二、第三、第四、第五,都和第一是一样的。

摔多少次,都一样。摔得多疼,都一样。

为什么会摔倒?因为紧张,为何会紧张,因为脑袋里还有不安。教者曰:放松、放松,不要紧张!

不紧张的时候,忽然就学会了。

后来学游泳,也是同样。学骑车、学游泳,让我知道一个道理!身体能够学会任何事情,只要不紧张。也就是说,紧张,是人类最大的敌人。影响你幸福、快乐、成长、智慧、成功的唯一障碍,就是紧张。

记住,是唯一的!一旦克服紧张,剩下的一路凯歌。人在紧张的时候,任何智商都为零!人在紧张的时候,只剩下一个结果,就是失败。

对于面对困难的人来说,紧张是唯一的困难!对于疾病中的人,紧张是唯一的疾病。

一个在紧张之中的人,是无法救治的。一个在紧张之中的人,所有内在的能力都被限制住,消化、吸收、排泄、睡眠、修复、生长、免疫,全部被限制住!不能够战胜紧张,就无法战胜疾病。

人和人之间,一旦制造彼此之间的紧张,关系就进入低谷。一旦轻松下来,就有新的机遇。

紧张,源自于什么?很难说得清楚。我只知道,唯一战胜紧张的办法,就是内心的信仰,信仰是什么?就是那一种没有任何理由的相信。

当你学习和存在融为一体的时候,一切紧张都会消失,而存在,就是告诉你,你和一切存在都是一体的,而你的想法将它分割了,你只记得看得见的自己,却不能够体会,看不见的整体连接。

回到游泳池里,你和水在一起,觉察水和你的每一份接触,享用着,一个懂得健康的人,必定是一个懂得享受的人,一个不享受的人,一切都会出问题。

学会享受,是人生最大功课,也是最重要的信仰。享受,不是指五星级酒店,而是指一切的存在:天气炎热、交通堵塞、身体疼痛、得失困难,一切都可以拿来享受、体验,我们就走出紧张,开启幸福的旅程。

独自旅行,是个人成长之中,最有价值的功课,任何一个年轻人,如果没有尝试过独自旅行,他们的人生,就还没有真正开始。独自旅行的目的,在于学会忘我。

忘我,是唯一战胜紧张的策略,也是迈向一切奇迹的钥匙。
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